O curso online de Postura e Controle Postural tem como objetivo principal conscientizar os participantes sobre a importância de uma postura adequada para a saúde e o bem-estar. Através de informações sobre ergonomia, exercícios de fortalecimento muscular e técnicas de correção postural, os alunos serão capacitados a melhorar sua postura no trabalho, em casa e nas atividades do dia a dia.
O profissional em Postura e Controle Postural é especializado em auxiliar pessoas com problemas posturais a adotar posturas corretas e melhorar sua qualidade de vida. Ele realiza avaliações detalhadas da postura, identifica desequilíbrios musculares e desenvolve programas de exercícios e terapias específicas para corrigir esses problemas. Além disso, ele oferece orientações sobre ergonomia no trabalho, atividades diárias e práticas de autocuidado, visando prevenir lesões, aliviar dores e promover a saúde postural.
Este Curso é aplicado totalmente Online, o aluno estudará em casa através de apostilas. Quando sentir se apto, ele fará uma avaliação de Múltipla Escolha contendo 10 questões e para ser aprovado precisará de alcançar média 6,0. Após aprovado, ele poderá solicitar seu Certificado.
A formação em Postura e Controle Postural visa habilitar o profissional a avaliar a postura corporal, identificar desequilíbrios musculares e propor estratégias de correção e fortalecimento para prevenir dores e lesões, promovendo uma postura saudável e melhor qualidade de vida.
Nossos Certificados tem validade legal de acordo com a Lei nº 9.394/96 e Decreto Presidencial nº 5.154/04 e as normas do Ministério da Educação (MEC) pela Resolução CNE n° 04/99, Art. 11, referente a educação continuada do trabalhador;
Apresentar como Título em Concurso Público ou Processo Seletivo Simplificado, que ocorre nos Órgãos da Administração Pública na esfera Federal, Estadual e Municipal;
Ascensão de Cargo ou Carreira;
Horas extracurriculares em Faculdades;
Acrescentar ao seu Currículo e concorrer a mais e melhores Vagas no Mercado de Trabalho.
Somos uma Instituição Politécnica de Ensino a Distância, especializada em Cursos Online Grátis.
Certificado de 60 Horas
- Alongamentos Para Coluna
- Desenvolvimento De Ambientes Saudáveis E Incentivos A Estilos De Vida Saudáveis
- Orientações Posturais
- Atenção Básica
- Fisioterapia E Saúde Coletiva
- Exercícios De Pilates Com Bola
- Benefícios Do Pilates Para O Cérebro E Exercícios Com A Bola Suiça
- Benefícios Do Pilates Na Reabilitação Da Hérnia De Disco Lombar
- Tipos De Pilates E Benefícios Para A Hérnia De Disco
- Reabilitar A Dor Na Coluna Lombar
- Musculação Aplicada A Melhoria Dos Desvios Posturais
- Controle Postural
- Postura
- Benefícios Do Pilates
- Método Pilates
- Coluna Vertebral
- Pilates
- Princípios Do Pilates
- Equipamentos
- Introdução Ao Método Pilates
- Exercícios De Força
- Exercícios De Alongamento
- Como Manter A Sua Coluna Saudável Fazendo Musculação?
Certificado de 50 Horas
- Alongamentos Para Coluna
- Exercícios De Pilates Com Bola
- Benefícios Do Pilates Para O Cérebro E Exercícios Com A Bola Suiça
- Benefícios Do Pilates Na Reabilitação Da Hérnia De Disco Lombar
- Tipos De Pilates E Benefícios Para A Hérnia De Disco
- Reabilitar A Dor Na Coluna Lombar
- Musculação Aplicada A Melhoria Dos Desvios Posturais
- Controle Postural
- Postura
- Benefícios Do Pilates
- Método Pilates
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- Princípios Do Pilates
- Equipamentos
- Introdução Ao Método Pilates
- Exercícios De Força
- Exercícios De Alongamento
- Como Manter A Sua Coluna Saudável Fazendo Musculação?
Certificado de 40 Horas
- Alongamentos Para Coluna
- Exercícios De Pilates Com Bola
- Benefícios Do Pilates Para O Cérebro E Exercícios Com A Bola Suiça
- Benefícios Do Pilates Na Reabilitação Da Hérnia De Disco Lombar
- Tipos De Pilates E Benefícios Para A Hérnia De Disco
- Reabilitar A Dor Na Coluna Lombar
- Controle Postural
- Postura
- Coluna Vertebral
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- Equipamentos
- Introdução Ao Método Pilates
- Exercícios De Força
- Exercícios De Alongamento
Certificado de 30 Horas
- Alongamentos Para Coluna
- Benefícios Do Pilates Na Reabilitação Da Hérnia De Disco Lombar
- Tipos De Pilates E Benefícios Para A Hérnia De Disco
- Reabilitar A Dor Na Coluna Lombar
- Controle Postural
- Postura
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- Princípios Do Pilates
- Equipamentos
- Introdução Ao Método Pilates
- Exercícios De Força
- Exercícios De Alongamento
Certificado de 20 Horas
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- Controle Postural
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- Princípios Do Pilates
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- Introdução Ao Método Pilates
Certificado de 10 Horas
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- Controle Postural
- Postura
- Coluna Vertebral
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- Princípios Do Pilates
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Lista de Material para 60 Horas
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- Avaliação Postural
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Lista de Material para 50 Horas
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Fundamentos Metodológicos de Educação Física
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Certificado de 10 a 60 horas Válido em Todo Brasil
Psicomotricidade e Educação Inclusiva: Vivências em Sala de Aula
105 Alunos Matriculados
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Noções Básicas em Avaliação Postural
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Manutenção dos Aparelhos de Academia
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